Nem csak a nők számára fontos az egészséges és szép haj. Néhány dologra odafigyelve azonban mindenki büszkén viselheti frizuráját, és jobban is fogja érezni magát. Átlagosan azt mondhatjuk, 100-150.000 hajszálunk van, de bármilyen meglepő, hajszálaink száma függ a hajszínünktől is. A szőkék kb. 140.000 vékonyabb, a barnák kb. 100.000 kicsit vastagabb, a vörösek csak 85.000, […]
Télen a tartós hidegben a bőr könnyen kiszáradhat, és különösen érzékennyé válhat sok kozmetikummal szemben. Ennek sok oka van: a kinti hideg és a benti meleg nagy hőmérsékleti ingadozása, vagy a fűtött szoba levegőjének és a téli hideg levegő alacsony páratartalmának köszönhető szárító hatása. Minderre még rátesz a szárító hatású szappanozás és a feleslegesen használt peelingek káros hatása. A […]
Lenyomta a sapka a hajad? Elveszti tartását a párás-nedves időben, vagy gyorsan zsírosodik? Ma már sok nőnek a száraz sampon az egyik legjobb barátja, amivel kiváltható a mindennapi hajmosás, és a sietős hétköznapokon egyszer-egyszer frissen formában tartja a frizurát. Ám nem kell drágán megvenni a boltban azokat a termékeket, amikben nem is tudjuk pontosan milyen hatóanyagok vannak: […]
A zokniban alvás két táborra osztja az embereket. Van, aki el se tudja képzelni az ágyba dőlést pihe-puha zoknija nélkül, mások sose húznák fel alváshoz. A kényelmi szempontok mellett, élettani hatása is van ha melegbe bugyoláljuk a lábunk. Régebben még az volt a hivatalos állásfoglalás, hogy a zokniban alvás nem túl egészséges. Leginkább azzal indokolták […]
Egy ragyogó fehér mosoly az egész megjelenésünket feldobja (vagy a hiánya épp ellenkezőleg, mindent elronthat). Az orvosi beavatkozások azonban gyakran drágák, sőt akár az íny gyulladását vagy a fogzománc gyengülését is okozhatja. A természetes praktikák sokkal kíméletesebbek, de heti rendszerességnél gyakrabban ezeket sem ajánlott használni. A szódabikarbóna egy csodafegyver, még a fogfehérítésre is használható. Keverjünk össze […]
A bőr nagyon fontos szervünk. Körbeveszi egész testünket, és véd a külvilág minden káros hatásától: baktériumok, gombák, szennyezőanyagok, fenntartja a hőháztartást. Ezek fényében fokozottan kell ügyelnünk bőrünk épségére, hogy el tudja látni a feladatát. A hideg közeledtével bőrünk extra kényeztetést is igényel, ha meg akarjuk őrizni szépségét is. Általánosságban ajánlott, hogy a fürdővíz ne legyen […]
Az idei őszi-téli trend vidám színeket és sok játékosságot hoz magával. Már nyáron is hódított a sárga és vibráló energiájával az őszi divatot is felpezsdíti. Idén nemcsak az okkeres, tompa változatok lesznek népszerűek, hanem a vibráló citrom- és napsárga veszi át az uralmat. Számos divatház resort kollekciójában felbukkannak a napfényes árnyalatok, melyeket vízkékkel, bézzsel, aranybarnával, sőt, még […]
A köröm keratinból, egyfajta elszarusodott fehérjéből áll, hetente 1 mm-t nő. Helyes körömápolással a külső sérülések többnyire megakadályozhatók, a köröm megbetegedései és elváltozásai ugyanakkor gyakran szervi okokra vezethetők vissza. Különösen a H-vitamin hiánya befolyásolja a körmök egészségét. Körmeink állapota, hajlékonysága, foltossága sok mindent elárul egészségünkről. Mivel a kezünk gyakran szem előtt van, érthető hogy mindenki […]