Izzadni úgy hogy még élvezed is?
Finnország 5 millió lakosára több mint 2 millió szauna jut. Gyors fejszámolás után bizton állíthatjuk, hogy minden család rendelkezik minimum egy szaunával. Eredetileg a meleg jótékony hatásai és a bent kialakult steril környezet vezetett a „meleg fadobozok” születéséhez, amelyet sokoldalúan használtak, a főzéstől egészen a gyerekszülésig mindenre!
Mit jelent vegánnak lenni
Ahány csillag az égen, annyiféle táplálkozási forma, „diéta” és étrend áll rendelkezésünkre, mind a „tuti receptet” kínálva életünk meghosszabbítására. Naponta születnek új és új fajták, felülírják a korábbiakat, ember legyen talpán, aki kiigazodik a táplálkozási „útvesztőben”.
Méregtelenítés? Itt a természetes megoldás
A búzafűlé egyre népszerűbb, és sokan csak a természet csodájának nevezik. A zöld búzát akár az ablakban is termeszthetjük, hiszen energiát ad, méregtelenít, tisztítja a vért, és felpezsdíti az anyagcserét.
Léböjt, mint gasztroélmény?
A cím önmagában anakronisztikusnak tűnik, és erős homlokráncolást idézhet elő. Léböjt és gasztronómia? A böjt ízei? Mert van neki? A léböjt kúra nevében már ott az igazság. Lé! Tudatos lemondás a szilárd táplálékról.
A homeopátia és a böjt
A böjt és a homeopátia látszólag két egészen különböző terápiás, gyógyító eljárás. Van azonban egy fontos közös jellemzőjük: mindkettő esetében a szervezet saját erőforrásainak támogatása, regenerálása történik.
Tévhitek a böjtről – első felvonás
Sokan kacérkodnak a böjtöléssel, azonban nem mernek belevágni, vagy nem is tudják, hogy pontosan mire való. Ez általában a léböjttel kapcsolatban kialakult sztereotípiák miatt van, melyeket most megpróbálunk eloszlatni számotokra egy két részes sorozat keretein belül.
Tévhitek a böjtről – második felvonás
Folytatódik sorozatunk a böjttel kapcsolatos tévhitekről. Még mindig van néhány a tarsolyunkban, hiszen sokan ahelyett, hogy szakembertől tájékozódnának, csupán mendemondákra, az éterben keringő téves leírásokra hagyatkoznak.
Mozgás a böjt alatt
Ha léböjt kúrát tartunk, nagyon fontos, hogy kellő időt tudjunk pihenéssel tölteni. De mi a helyzet a testmozgással?
Mi ŐKET olvassuk
Zöld cucc
Ha többet akarsz tudni a napenergiáról, elektromos járművekről és szükséged van ezzel kapcsolatos energiatakarékossági tippekre, akkor itt mindent megtalálsz.
Ökojátszóház
Játszóház annyit jelent, mint Varázslás gyerekekkel. Kreatív ötletek az otthoni szemeteink újrahasznosítására, gyermekeink kézügyességének és gondolkodásának fejlesztésére. A legjobb időtöltés!
VegaMami
Ha felteszed magadnak azt a kérdést, hogy mit főzzél, ráadásul vega vagy és anyuka, akkor itt a helyed. Változatos és ízletes ételeket fogsz találni, amikkel a családodat és a barátaidat is elbűvölheted. Érdemes mindenkinek beleolvasni, akinek fontos az egészség és szeret finomakat enni.
Zöld8
A Zöld8 pozitív hangvételű, környezettudatossággal foglalkozó online magazin. Előremutató technikai megoldások, jó példák és hasznos ötletek megismertetése mellett szórakoztat is.
Városi Farm
Ebben a blogban arról olvashatsz, hogy mi mindenre lehet használni egy családi ház udvarát, ha nem csak füvet szeretnél nyírni és megnézni mennyit nőttek a kerítés mellett sorba ültetett tuják.
Ecolounge
Ecolounge: Minden, ami "Öko", nem csak hölgyeknek! A nagyvilág érdekességeitől az öko-művészeten és a zöld technikai megoldásokon át egészen a környezet védelméig, sokszínű, érdekes és izgalmas tartalommal várják olvasóikat.
© 2013 mentatrend.hu Minden jog fenntartva!